Dziś recenzja podkładu.
Jest to fluid matujący Nature MATTE 7h firmy Lirene.
-Jest to fluid matujący i spełnia swe zadanie. Z racji, że mam tłusta cerę szukałam czegoś naprawdę skutecznego. Matuje dobrze ale krótko. Po około 4/5 godz błyszcze.
-Nakładam go na krem nawilżająco-matujący. Na podkład nanoszę puder. Całość ładnie się prezentuje (nie świecę się, a na tym najbardziej mi zależy)
-Jest to też ratunek dla bladej cery ponieważ świetnie dodaje kolorytu.
-Za rozprowadzanie daje mu 6 na 10 ponieważ często mam problem ze smugami
-Cena też jest wielkim plusem, kosztuje około 13 zł.
-Opakowanie nie jest specjalnie zachęcające. Jest raczej takie 'zwykłe'
-Używam go od dawna i szczerze boję się kupić inny bo obawiam się, że mnie rozczaruje.
-Ja nakładam cienkie warstwy więc nie kryje za dobrze, ale z dobrym korektorem daje rade.
-Mam cerę trądzikową ale nie zauważyłam żeby przez niego wyskakiwały mi jakieś chrostki.
Ogólna ocena to jakieś 8 na 10 także polecam bo w tym przypadku jakoś można mieć za niską cenę.
Sobota totalnie zepsuta bo plany nie wypaliły. Zespuło mi to już i tak niefajny humor ;/. Więc wieczór spędzam w domu.. Nie lubie tego i dawno tego nie robiłam. ;/. Chyba puszczę sobie jakiś film. Wybór mam niewielki bo na pożyczonym pendrive mam tylko ''Salt'', ''2012'' i ''Ranczo''. Chyba skuszę się na ''Salt''
Zracji że kolczyk w pępku goi się bardzo dobrze i praktycznie nie sprawia problemów postanowilam zacząć ćwiczenia na brzuszek i talie. W necie znalazłam takie opisy ćwiczeń:
Brzuszki skośne - Kładziemy się na plecach, ręce splatamy na karku, a nogi zgięte w kolanach kładziemy na podłodze. Robimy brzuszki najpierw na jedną stronę, a następnie na drugą.
Nożyce - Pionowe i poziome wymachy nóg; w górę i na boki.
Skłony - Stajemy w rozkroku, na wyprostowanych nogach i wykonujemy skłony do przodu, do każdej nogi; następnie wychylamy się maksymalnie w prawo i w lewo.
Krążenie talii - Ręce układamy na biodrach i wykonujemy krążenia talii raz w jedną raz w drugą stronę.
Odchylanie - Siadamy na ziemi z wyprostowanymi nogami. Ręce kładziemy na karku. Odchylamy się do tyłu tak, aby nie stracić równowagi.
Może uda mi się coś spalić,